こんにちは、kanaです。
HSPの気質がある事で「神経質」「繊細」「過敏」と人知れず悩む方も多いかと思います。
でも大丈夫！
HSPは生まれ持った気質であって、自分の性格が弱いから、努力が足りないからなど、決してあなたのせいではありません。
ここではHSPという気質だからこその自分の持ってる能力に気づいてほしいという想いを込めて。
私が過去に経験してきたコンプレックスと思っていたHSPの気質が強みに変わった瞬間のお話していきたいと思います。
是非参考にしてみてくださいね＾＾
過去の私のコンプレックス
私自身も、どうしてこんなに些細な事を考えてしまうんだろう、でも頭から離れないし、めんどくさい人間だなぁと何度も自分で思ったことがあります。
- どうやったらもっとサバサバと生きられるのかなぁ
- どうやったらもっとキラキラした人生おくれるのかなぁ。
- 人ともこんなに難しく考えないで付き合えたら楽なのに。
- 自分に自信がないからいけないのかなぁ。
- 人生変えたいけど不安が勝ってしまうなぁ。
- どうしてあの人はあんなに考えないで動けるんだろう。
- どうしてみんな普通にあんな簡単に人と関われるんだろう。
- どうしてこんな細かい事気になるんだろう
- 難しく考える自分がダメなんだろうなぁ
こんな悩みはもうずーっと昔から付き合ってきました。
強い人に言うと、「は？考えすぎ」ってなるやつですね。泣
自分の中でどこかで、細かい事を気にせずにガンガン進んでいけるチャレンジしていける人は強くてうらやましいと思っていたし、とても憧れていましたがその反面メンタルが弱くなるとすごく嫉妬もしてました。
そしてそこに嫉妬する自分がまた嫌になって。
裏方で頭フル回転でみんなの気持ちを汲みながらサポートしてるよな私。
もちろんガンガン前に出て頑張るみんなもすごい。
でも頑張ってるのは一緒なのに周囲から評価されるのが表に出る人ばかり。
誰かに私の良さを認めてほしい。
どこかで私は周囲に認めてもらう為に、表に立って引っ張っていくカッコイイ人間にならなくてはいけないと認めてもらえないと思うようになっていたのです。
しかし、どこかでそれには違和感があって。
私が本当に望むこと、私が本当に生きたい姿とはなんだか違うという感覚がずーっと付きまとっていました。
結局私は自分の存在意義が欲しくて自分じゃない何者かになろうとして、苦しい思いをしていただけだったんですよね。
コンプレックスが強みに変わった瞬間
自分じゃない何者かになろうとしていたのは違うと気づいた私は、人生を変えるためには、もうありのまんまの自分に自信を持つしかないという結論に至ったわけです。
当時の一番の私の達成したかったことは「自分でお金を稼ぐことができるようになる」という事。
それができたら自分で自分の事が認められる気がして、もっと視野を広げられると思ったので、とにかくもう何も考えずに稼ぐ事に振り切ろうと思いました。
そしてアフィリエイトに出会い、スタートします。
結果、約半年後に月30万円を達成！
その時私は思いました。
周りの目を気にするのも私。
自信がないのもネガティブなのも私。
一見マイナス要素が固まっている私だけど・・・
でもそれでうまく行ったってすごくない？！って。(笑)
そして更に思ったんです。
私の根本である、
周りの目を気にする事も、
ネガティブな考え方も、
自信のなさも、不安に思っちゃうことも
人の感情に左右されることも、
正直やり始めた時と全く変わってないよなと。
ただ一つ何が今までと違ったのか。
今ままでマイナスだと思っていた要素が全てプラスに働いただけだったんですよね。
後大きいのは、誰とも関わらず一人でコツコツとできる仕事だったという事。
これも大きな要因の一つだと思います。
一見マイナス要素に見える事もあなたの舵次第でプラスの結果を起こすことができる。
今まで研修やら成長やらをやってきたのもあり、私の特性はマイナス面だけではないという頭は、一応ありました。(腑に落ちてなかった)
さんざん今まで自分のその嫌だな変えなきゃだよなと思っていた所と向き合ってきたけど、その自分の一見マイナスに見える所は過去今までもそれで誰かの助けになったことはあります。
ただ、それを心から自分の中で認める為には、やはり自分が自分の事を「繊細でも、傷つきやすくてもいいんだよ」って受け入れてあげる事だったんですよね。
私にとってそれを本当の意味でしてあげることができるのは、その特性があったから私はうまく行ったと自分で思えるようにすることでした。
ポジティブだけじゃなくてネガティブの要素も正直必要なんだぞと。
反省することも、自分の感情ととことん向き合うこともあなたたちは苦手だろう、見てろよと(笑)
ぶっちゃけ、私の生き方証明してやる！が今思うと強かったかもしれませんね＾＾;
私が活かした自分の要素は
●周りや相手の目を気にする
⇒やらないと誰かに迷惑がかかる事は嫌なので必ず遂行する
●ネガティブな考え方
⇒最悪の最悪の事まで考えて絶対続けられるような計画を立てる
●自信のなさも、不安に思っちゃうことも
⇒自信がないからこそ作業をなめないし、できてると過信しないで向き合う
●人の感情に左右されることも
⇒人がどーやって検索するかを考えることができる
もちろん悪いのもたまには出ますが、基本はいい方向へ変換できました。
偏ればよくもなるし、悪くもなる。
面白いですよね。(笑)
HSPである事によりでてくる特性は人それぞれですが、あなたがそれをあなたの能力としてとらえた瞬間に全ての舵をとる事ができるようになるはずです。
HSPって素敵な気質だと私は思うって話
TEDでHSPの事をお話している動画があります。
是非見て見てください。
私はHSPってすごくステキな気質だと思うんです。
だって人の気持ちを敏感に察知出来て、更に小さい幸せに気づくことができる人。
コレ、なかなかできない人少ないんですよ？！
小さかな(旧なこ)とに気づけて、
小さな事でもありがたいなとおもえて
迷惑かけたくないから頑張れて、
もちろん偏る時もあるけれども。(笑)
繊細に感じられるという事は、人の痛みがわかり優しく出来るし、本当にちょっとした事でも感動ができるってこと。
もちろん、HSPじゃない人にしかできない事もありますが、HSPにしかできない、気づけない事も沢山あるんです。
捉え方を変えることで、ステキな能力に変換されてきます。
正直、今までの過去の悩みが認められた気がしてうれしかったのが私の本音です。(笑)
私が本当に生きたかった生き方はこれで間違ってないんだと思えてうれしくなりました。
今となってはこのHSPのおかげで私は人から頼られる存在になれていて、私にとってのやりがいや生きがいが見つけられていると思うんですよね。
だからこそ私はこんな不完全な自分を好きになれています。
私はこの感覚を持っていることが好きで、自分の世界にたまに浸れるのが好き。
自分がそう思うならそれでいいと思える。
この感覚で生きていけるのは昔より全然楽です。
きっと今現状でめちゃくちゃ苦しいと感じている人はなかなかポジティブにHSPを捉えられなかったりするかもしれません。
でも、心に余裕さえもてれば、素直に入ってくる時期がきます。
私が心に余裕が持てたのは、アフィリエイトで月30万円をかせぐことができた事がとてもおおきかったのです。
だからこそ、人間関係や生きずらさに苦しんでいる人には、マイペースに自宅でコツコツとできるアフィリエイトはお勧めだと私はおもいます＾＾
自分への見方が私は180度変わったので。
今もしあなたが「繊細過ぎる」「人の感情に敏感になりすぎる」そんな所で人間関係であったり、さまざまな事で苦しくなっているようであれば、是非あなたの特性を知ってみてください。
そうする事であなたがあなたらしく生きるヒントがあると思います。
特性をもっと詳しく知りたいという方はこちらの記事を参考にしてくださいね！
