こんにちはkanaです！
アフィリエイトや自分でビジネスをやっていく上でとても重要になるのは『自分をコントロール』することです。
『自分をコントロール』するにあたって『できなかった』『できた』という結果にフォーカスしがちですが
一番大切なのは、その結果を生み出した『原因』は何なのかということです。
『今のあなたを理解する』ということが、自分をコントロールする上での一番重要なカギになります。
自分をコントロールする上で、何に着目するのが大事なのかというところについて動画にてお話をしていますので、まずはご覧ください。
自己コントロールができない人がまず知るべきこと【動画】
自分自身を『知る』事の重要性
目的や目標が明確なのに、思う結果にたどり着けない場合は自分の現在地に目を向けられていない場合が多いです。
『今自分がいる場所を知る事』が重要になってきます。
「望む結果」がでた！「望まない結果」が出た！
その結果のすべてに『原因』があります。
その原因というのはすべて『自分自身』
この原因をはき違えて他の何かのせいにして原因を見ようとしていない時は、思うような結果が得られません。
原因は『自分』でしかないから。
原因というのは『無意識の行動パターン』もっというと『無意識の心のクセ』です。
それが今のあなたの『現在地』。
それをいい悪いの感情論を抜きにして客観的に見つめること。
そしてそれに変化を起こしていくこと。
これがこれからの『結果』を変えていくキーポイントになります。
自分を知らなければ気づけませんし、変化をかけることもできません。
なので『知る』ということはとても自分をコントロールしていく上で重要になってくるのです。
自分を『知る』方法
人はそれぞれが持っている『心のクセ(ものの見方考え方)』を基準に、次の行動を選択します。
なので元々持っている『心のクセ(ものの見方考え方)』を知る事により、【いつもならこうするけどそれではうまくいかないから、次はこうしてみよう！】という次の行動選択が変わって来ます。
この自分を知る方法としては、
思わぬ結果を得てしまった時に『今自分はどういう感情なのか』『どのような行動をしていたのか』と自分の思考や行動にフォーカスすることです。
自分の行動や思考のパターン。
それを肌で素直に感じてみること。
大体がその時の感情に振り回されて『むかつく！』『悔しい！』という感情を気分転換して忘れようとします。
それでまた同じことが起こった時に同じ結果や感情を引き出すんですよね。
それで振り回されてしまうことほど苦しいものはありません。
なので思う存分感情を出し切って(笑)
その時は無理でも、冷静になった時
『なぜそう思うの？』
『なぜそう感じたの？』
『なぜその行動をしたの？』
自分に問いかけてみてください。
その負の感情を引き起こすものが、自分の望む結果だったりします。
